山东省文登整骨医院改制提醒洗头使劲搓头发反而更糟糕

山东省文登整骨医院改制提醒有不少上了年纪的女性都有这样的苦恼：“最近看着镜子，发现自己的头发掉得越来越多，乌黑和光泽都在渐渐消失，让自己看起来比之前像老了很多岁，到底该怎么办呢？”专家表示，错误的护理头发方式可能会加速头发的衰老，保养头发，您也需要技巧！
　　头发老化原因多，洗头不要使劲搓
　　山东省文登整骨医院改制提醒日本东京护发专家小林一广指出，许多人洗头的时候，为了洗去附着于头皮上的污垢，就会用指甲狠命地抓抠搓洗，尽管这样能更好地洗去附着于头皮上的皮脂与污垢，但更会加速头皮的老化，导致头皮皮脂分泌恶化，保湿成分减少，洗完头后头皮反而更加干燥。
　　相反，男性性脱发（雄激素性脱发）的人则很少出现头皮干燥的情况，而更多地出现皮脂分泌过多、汗液分泌过多的情况，导致头皮始终处于湿润状态，头皮增多。女性在绝经后也会有因为雌性激素减少，雄性激素相对偏多而导致的同样类型的脱发现象。但无论是干燥的头皮还是油腻的头皮，用力地抠搓头皮都是不健康的洗头方式，很容易伤及头皮，甚至导致皮肤炎症。
　　山东省文登整骨医院改制提醒头发的老化现象有很多，如脱发、头发干枯开叉、白发、头发弯曲等，出现头发老化现象的原因也很多，皮脂的过剩分泌或干燥、头发发育循环状况不佳、头皮血液循环不佳导致营养难以供给头发等，均有可能是头发老化的原因。而出现白发可能是因为年龄的增长导致头发色素机能减退。另外，巨大的压力、不均衡的饮食、吸烟、过度减肥和睡眠不足等，均有可能导致头发老化。
　　想要维持头发和头皮环境的健康和良好，首先需要改善不良生活习惯，另外需要在日常清洗头发时，用更加科学的手段来促进血液循环。东京美容美发师伊藤秀表示：“洗发的时候需要特别注意不能过度去除皮脂，否则头皮会因为干燥而刺激过度的皮脂分泌，加重头皮的油腻。其实头皮上附着的尘埃等在打洗发水之前就已经洗去了70%左右，打上洗发水并揉出泡沫后，这时不应当大力地抠洗头皮，而是应当用指腹轻柔地按摩头皮。”
http://www.tudou.com/groups/posts3789361p1.html
http://guba.eastmoney.com/news,dwcl,106911780.html
http://bbs.cnfol.com/thread-18469386-1-1.html
http://bbs.ny1988.com/thread-1054667-1-1.html
http://bbs.cyol.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1681696546&extra=
http://bbs.ybvv.com/forum.php?mod=viewthread&tid=905414&extra=
http://bbs.szhome.com/notfound.aspx?from=list
http://www.hupub.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3474894&extra=
http://bbs.cjn.cn/read-htm-tid-18921922-ds-1.html
http://bbs.360safe.com/thread-3812364-1-1.html
http://www.cnhuaian.net/thread-37138-1-1.html
http://bbs.citygf.com/forum.php?mod=viewthread&tid=596399&extra=
http://bbs.hynews.org/forum.php?mod=viewthread&tid=364265&extra=
http://bbs.xinyishi.com/read-htm-tid-192955-ds-1.html
http://bbs.5sw.com.cn/dispbbs_75_64383_1_1.html
http://bbs.we54.com/thread-709270-1-1.html
http://www.beihai365.com/read.php?tid=3688050
http://bbs.zuojiang.com/thread-115496-1-1.html
http://bbs.cyol.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1681696545&extra=
http://bbs.ybvv.com/forum.php?mod=viewthread&tid=905412&extra=
http://bbs.szhome.com/commentdetail.aspx?id=161150969&projectid=100200
http://bbs.szhome.com/commentdetail.aspx?id=161150969&projectid=100200
http://www.w0517.com/bbsnew/forum.php?mod=viewthread&tid=417387&extra=
http://www.hupub.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3474897&extra=
http://bbs.cjn.cn/read-htm-tid-18921938-ds-1.html
http://bbs.e23.cn/thread-176618374-1-1.html
http://bbs.xmnn.cn/thread-4236183-1-1.html
http://bbs.fuyang.net/thread-512976-1-1.html
http://36.01ny.cn/thread-3351581-1-1.html
http://bbs.0731go.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=492630&extra=
http://bbs.classic023.com/thread-3244674-1-1.html
http://bbs.cnlg.cn/thread-427020-1-1.html
http://bbs.360safe.com/thread-3812346-1-1.html
http://www.860527.com/thread-840389-1-1.html
http://myhn.qq.com/t-302597-1.htm
http://bbs.cnstock.com/thread-666075-1-1.html
http://www.cnhuaian.net/thread-37137-1-1.html
http://bbs.0516k.com/thread-16989129-1-1.html
http://bbs.citygf.com/forum.php?mod=viewthread&tid=596402&extra=
http://bbs.lygbst.cn/thread-3098985-1-1.html
http://bbs.hynews.org/forum.php?mod=viewthread&tid=364266&extra=
http://bbs.xinyishi.com/read-htm-tid-192957-ds-1.html